ya tengo mi plan de accion sobre el ejercicos acabo de realizar una rutina de pilates que me encontre en internet y acabando me puse a buscar mas videos asi qeu encontre el reto de jullian michaels 230 days shared asi qeu desde mañana dia uno de ese video mis medidas ya las tome y mi peso aun no estoy segura pero bueno ya que alguien se une al reto ?
en youtube esta toda la rutina :D a darle aprovechar esta motivación que me mueve hoy
No hay comentarios:
Publicar un comentario